Technieken
Hakko Denshin Ryu bestaat uit kata’s (stijloefeningen) en henka’s (variaties op de stijoefeningen).
Er zijn 5 dangraden in de Hakko Denshin Ryu:
- Shodan
- Nidan
- Sandan
- Yondan
- Godan. Deze graad komt overeen met de titel van Shihan (grootmeester).
Elke dangraad heeft zijn specifieke kata en daarbij willen we met minimale kracht een maximaal effect bereiken. Naast de kata zijn er vele variaties mogelijk zodat je op elke aanval een antwoord kan geven. Je werkt met hefboom- en klemtechnieken, drukpunten (Tsubo) en stoktechnieken (Tambo en Jo).
Als startende Hakko Denshin Ryu-student heb je enige tijd nodig om de technieken onder de knie te krijgen. Kata’s zijn meestal moeilijker. De henka’s (variaties) leer je vaak sneller aan: je hebt er weinig uitleg bij nodig, ze zijn doeltreffend en leveren onmiddellijk resultaat op.
Belangrijk aspect in zelfverdediging zijn de juiste reflexen bij een aanval. Daarom moet je de technieken dikwijls herhalen en zo vaak tot je ze hebt opgenomen in je onderbewustzijn. De technieken moeten een automatisme worden.
Door Hakko Denshin Ryu te beoefenen, ontwikkel je na verloop van tijd op een bijna vanzelfsprekende manier kracht, coördinatie, uithouding, snelheid en souplesse.
Volwassenen
Weet je nog niet of je je wilt inschrijven? Volg gratis 2 proeflessen!
Jeugd
Voor de jeugd is er ook een speciaal sportkamp zelfverdediging in de zomervakantie!
Promofilm
Bekijk onze promofilm op You Tube
Locatie
Sportoase Philipssite te Leuven ( Parkpoort ) Vechtsportzaal